Browsing: megelőzés

Sebességváltás

Azaz 5 praktika, hogy valóban hazaérkezz munka után Egy keményen végig dolgozott munkanap után valóban hazaérkezni nem könnyű. Még pörögnek a gondolatok, az elmaradt telefonokon…

Olvass tovább →

Nyerd vissza életed 10 lépésben!

1. Aludj eleget! A leginkább alulértékelt viselkedés mindennapjainkban. Pedig napifél-egy óra plusz alvással kicseréled tested. Napi 7-8 órára van szüksége a népesség 90%-ának. 2. Mozogj!…

Olvass tovább →

A magyar energia-állapot

Felmérésünk gyorseredményei 2013. március folyamán több, mint 200-an vettek rész Energiamenedzsment programjainkon. A téma aktualitását mi sem jelzi jobban, minthogy naponta olvashatunk cikkeket, elemzéseket az emelkedő stressz…

Olvass tovább →

Szervezeti energiák by Ascon