Browsing: személyes változás

Sebességváltás

Azaz 5 praktika, hogy valóban hazaérkezz munka után Egy keményen végig dolgozott munkanap után valóban hazaérkezni nem könnyű. Még pörögnek a gondolatok, az elmaradt telefonokon…

Olvass tovább →

66 nap egy új szokás kialakítására?

Jártál már úgy, hogy a tréning végén tíznél több tételt írtál össze, hogy min fogsz változtatni? Esetleg olyan csapatépítésen részt vettél-e, ahol kilónyi flipchartot írtatok…

Olvass tovább →

Nyerd vissza életed 10 lépésben!

1. Aludj eleget! A leginkább alulértékelt viselkedés mindennapjainkban. Pedig napifél-egy óra plusz alvással kicseréled tested. Napi 7-8 órára van szüksége a népesség 90%-ának. 2. Mozogj!…

Olvass tovább →

Jobb, mint a fokhagyma!

Csúcs-vég effektussal az energiavámpírok ellen Csokoládé, szex, okos hedonizmus – kellemes dolgok, igaz? Node hogyan kapcsolódik mindez a munkavégzéshez? Coachingélményünkből kiderül. „Az élvezet szubjektív érzékelésének…

Olvass tovább →

Szervezeti energiák by Ascon